Het autisme bureau

Autisme & ...

Angst


Waarom het zo begrijpelijk is!


Angst is een menselijke emotie. Iedereen kent het gevoel van spanning of onzekerheid in nieuwe situaties. Maar bij mensen met autisme neemt angst vaak een veel grotere plek in.

Ouderschap


Liefde, uitdagingen en slimme oplossingen.


Ouder zijn is intens, mooi en soms ronduit chaotisch. Voor ouders met autisme of in gezinnen waar autisme speelt, komen daar vaak extra lagen bij, in de relatie met je partner én met je kinderen.

PDA


De strijd om controle


Binnen het spectrum van autisme is er een profiel dat vaak nog weinig bekend is:

PDA (Pathological Demand Avoidance)


Ik-jezelf zijn


Veel mensen met autisme ervaren dat hun gedachten, gevoelens en lichamelijke signalen niet altijd makkelijk te herkennen zijn in het moment zelf.

Intimiteit


Seksualiteit en intimiteit zijn voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met autisme kan dit terrein soms extra uitdagingen én unieke kansen bieden. Toch rust er nog vaak een taboe op dit onderwerp.

 Theory of Mind


Op basis van psychologisch onderzoek is Theory of Mind het vermogen om gedachten, gevoelens, intenties, overtuigingen, verlangens, en perspectieven toe te schrijven aan jezelf én aan anderen, en te beseffen dat die kunnen verschillen van jouw eigen mentale staat.

Werk


Van uitdaging naar kracht


Werk kan voldoening geven, structuur brengen en talent laten bloeien, maar voor mensen met autisme kan het ook een bron van stress zijn. Niet door gebrek aan kwaliteit, maar door hoe werkplekken soms zijn ingericht.

Vrouwen


Een ander beeld!


Herken jij dit ook? Dat je je afvraagt hoe het toch kan dat je de diagnose autisme hebt gekregen, terwijl het zo anders voelt dan het beeld dat je altijd had van autisme? Veel vrouwen die ik spreek bij Het Autisme Bureau vertellen hetzelfde verhaal.


Verjaardagen


Hoe ga je om met sociale verwachtingen en energieverdeling?


Een verjaardag. Voor velen een vanzelfsprekend moment van gezelligheid, samenzijn en vieren. Voor iemand met autisme kan een verjaardag echter voelen als een mijnenveld van prikkels, sociale verwachtingen en innerlijke vragen.

Zelfstandigheid


Van overleven naar leven


Zelfstandig zijn.Voor veel mensen klinkt dat als vanzelfsprekend: je regelt je eigen leven, maakt je eigen keuzes, en weet wat je nodig hebt.

Pauzes


Waarom opladen zo essentieel is!


Voor veel mensen is een pauze een vanzelfsprekendheid: even koffie halen, een praatje maken, een frisse neus halen.

Stimmen


Wat bedoelen wij met stimmen!


Stimmen (Engels:stimming(van het werkwoord 'to stim', stimuleren) ofwel self-stimulatory behavior) is een vorm van zelfstimulerend gedrag om overprikkeling te verminderen en daardoor tot rust te komen.

Alleen zijn


Tussen verbinding, eenzaamheid en vriendschap


In onze Nederlandse cultuur ligt de nadruk sterk op sociale interactie. Vriendenkring, familiebanden, samen eten of borrelen: verbinding wordt vaak gezien als dé maatstaf voor welzijn.

Voeding


Iedere dag weer die zelfde vraag!


Iedereen met autisme heeft een eigen beleving als het gaat om eten en drinken. Wat voor de één vanzelf gaat, is voor de ander een voortdurende uitdaging.

ACT


werken aan autonomie en regie


Bij Het Autisme Bureau zetten we ACT in als methodiek om mensen met autisme te ondersteunen in het versterken van hun autonomie. 

Taal


Zeg het gewoon, zoals je het bedoelt!


Dat zou zomaar de slogan kunnen zijn als we praten over taal en autisme. Taal is namelijk hét middel om elkaar te begrijpen en met elkaar in contact te zijn. Maar taal is niet voor iedereen hetzelfde. De manier waarop woorden verwerkt en geïnterpreteerd worden, kan sterk verschillen. En dat verschil bepaalt hoe je elkaar wél of juist níet begrijpt.

Schakelen


Schakelen lijkt misschien iets kleins, iets vanzelfsprekends. Toch is het voor mensen met autisme vaak één van de meest uitdagende processen in het dagelijks leven.

Schakelen gaat over cognitieve flexibiliteit

Kleding


Voor veel mensen lijkt kleding iets vanzelfsprekends: je trekt iets uit de kast en gaat de dag in. Voor mensen met autisme kan de relatie met kleding echter veel complexer zijn. Herken jij jezelf hierin?

Comorbiditeit


Autisme komt zelden alleen. Veel mensen met autisme hebben daarnaast te maken met andere diagnoses of klachten, zoals ADHD, angststoornissen, depressie of zelfs lichamelijke problemen. Dit heet comorbiditeit.

Privacy policy

OK
unsplash